Die Wahrheit über den Valentinstag

Valentin. Ein veraltetes kommerzielles Konzept oder hat er doch etwas, der Tag der Liebe? Eines ist sicher: TikTok ist bereits mit Valentinsinhalten überschwemmt, darunter Make-up-Inspirationen zum Valentinstag und der Trend „ Wenn es der 4. Februar ist und er dich noch nicht gebeten hat, sein Valentinsgruß zu sein.“

Rotes Herz-Thema

Ob es Ihnen gefällt oder nicht, jedes Jahr ist die Welt um uns herum mit dem Thema „Rote Herzen“ geschmückt und wir hoffen insgeheim, dass unser Liebhaber uns mit einem romantischen Kurzurlaub überrascht. Ist das komisch?! Das glaube ich nicht.

Seit wir jung sind, sind wir vom Valentinstag überwältigt. An meiner Highschool gab es ein komplettes Valentinskonzept, bei dem man seinem Schwarm anonym eine rote Rose schicken konnte. Am Valentinstag wurden diese Rosen verteilt.

Liebe ist schön. Liebe verbindet und inspiriert uns. Liebe ist eine Kraft, die es uns ermöglicht, zu fühlen, zu genießen und zu leben. Es ist unsere treibende Kraft, etwas, für das wir im Grunde alles tun. Es ist etwas, wonach wir alle suchen, etwas, das wir alle zu finden hoffen.

Selbstliebe

Dennoch gibt es eine Liebe, die wir oft vergessen. Zur Seite schieben, als ob es nicht da sein könnte. Es ist die Liebe, nach der sich unser Herz am meisten sehnt, die es aber am wenigsten erhält. Während wir im Außen nach Liebe suchen, gibt es so viel Liebe in uns selbst.

Selbstliebe ist nichts, was wir finden, sondern eine Entscheidung, die wir jeden Tag treffen müssen. Die Entscheidung, bei jeder Entscheidung, die wir treffen, uns selbst an die erste Stelle zu setzen. Eine Verpflichtung gegenüber uns selbst. Selbstliebe ist der Anfang jeder Liebe. Wenn wir eins mit uns selbst sind, uns selbst lieben und akzeptieren, können wir unsere Liebe ohne Erwartungen mit jemand anderem teilen. Liebe ist kein Tauschhandel. Liebe bedeutet Geben, ohne etwas zurück zu erwarten.

Wir besuchen unsere kranke Mutter mit einer Tüte voller frischem Obst, weil wir sie lieben und wollen, dass es ihr besser geht. Wir machen unserer Freundin, die 20 Pfund abgenommen hat, ein Kompliment für ihr strahlendes Aussehen, denn sie hat es verdient. Das ist Liebe. Aber vergessen wir nicht, auch uns selbst etwas Liebe zu schenken.

Machen Sie sich selbst Komplimente und erzählen Sie sich nette Dinge. Schreiben Sie sich jeden Morgen mindestens vierzehn Tage lang eine liebevolle Nachricht. Kleben Sie diese Notiz auf den Spiegel, damit Sie sie jedes Mal erneut lesen können, wenn Sie in den Spiegel schauen. Positive Nachrichten als tägliche Erinnerung. Liebevolle Umarmungen von dir selbst, an dich selbst. Liebesnotizen für dich selbst.

Tipps für den perfekten Self-Care-Abend

1. Selbstpflege beginnt mit Soul Food, einem schönen Wintergetränk, das nicht nur Wärme und Liebe in unsere Seele bringt, sondern auch unsere Haut pflegt. Der Collagen Chai Latte ist Ihr Start in eine perfekte Self-Care-Nacht. Wussten Sie, dass Kollagen, Vitamin C und Hyaluronsäure Ihrer Haut einen ultimativen Feuchtigkeitsschub und Glanz verleihen?!
   
   
2. Schreiben hilft uns, Gedanken loszulassen, reflektiert unsere Gefühle und unser Verhalten und rückt die Dinge ins rechte Licht. Das Cabau Bloom Journal ist Ihr täglicher Moment zum Ausruhen und Nachdenken.

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