Eenvoudige, bewuste maaltijden voor drukke dagen.

Gezond eten hoeft niet ingewikkeld te zijn. In deze uitleg laten we zien hoe een eiwitrijke maaltijd past in een evenwichtige levensstijl en waarom dit een praktische keuze kan zijn als je weinig tijd en energie hebt.

A closer look

Maaltijdalternatief voor drukke dagen

De High Protein Meal is een eiwitrijke maaltijdvervanger die past binnen een gebalanceerde leefstijl. Ideaal op momenten dat je weinig tijd hebt, maar wel bewust wilt kiezen voor voedzame ingrediënten.

Structuur in je dag, zonder in te leveren

Een vaste maaltijd met eiwitten en vezels helpt je routine vast te houden, ook op drukke werkdagen. Zo maak je gezonde keuzes makkelijker en consistenter.

Ontworpen voor balans, niet voor restrictie

Deze maaltijd past binnen een gezonde voedingsroutine zonder extreme diëten. Een praktisch alternatief voor wie zoekt naar eenvoud, verzadiging en controle.

Meer informatie

Voordelen

Meer dan alleen een eiwitshake

Waar een eiwitshake vooral gericht is op eiwitten, is de High Protein Meal een volwaardige maaltijdvervanger. De shake combineert koolhydraten, vetten en eiwitten met vitaminen en mineralen. De koolhydraten zijn voornamelijk afkomstig uit gemalen haver. Zo komen verschillende voedingsstoffen samen in één maaltijdshake.

Eiwitrijk én vezelrijk

De High Protein Meal is rijk aan eiwitten en bevat ook vezels. Daarmee voeg je beide voedingsstoffen eenvoudig toe aan je dagelijkse voeding. De eiwitten ondersteunen onder andere het behoud en de groei van spiermassa.

Een volwaardige maaltijd, maar dan makkelijk

Op een drukke ochtend, tijdens een volle werkdag of wanneer je onderweg bent, biedt een maaltijdshake een makkelijke oplossing. Je gebruikt een vaste hoeveelheid per maaltijd, waardoor je direct weet wat er in je portie zit. Dat kan ook praktisch zijn wanneer je bewust bezig bent met je energie-inname of wilt afvallen. De shake is eenvoudig te bereiden en kun je gebruiken als ontbijt of lunch.

Perfect te combineren met je sportschema

Ook rondom het sporten kan de High Protein Meal praktisch zijn, bijvoorbeeld als maaltijd na je training. De shake is rijk aan eiwitten, die het herstel van spieren na fysieke inspanning ondersteunen en bijdragen aan de groei van spiermassa. Hoe je de shake gebruikt, hangt af van je dagelijkse voeding, energiebehoefte en persoonlijke doelen.

Gebruiksadvies

Je perfecte maaltijdshake in drie stappen

Ben je klaar om deze uitdaging aan te gaan?

  1. Kies jouw High Protein Meal: maak je keuze uit één van de zes heerlijke smaken.
  2. Meng 85 gram - ongeveer 2 maatscheppen - met 300 ml water of magere melk.
  3. Even shaken en jouw ontbijt, lunch, tussendoortje of diner is klaar!

Uiteraard kun je het zo groot uitpakken als je wilt door een handje noten, muesli of vers fruit aan toe te voegen. De vegans en vegetariërs onder ons kunnen ook gaan voor plantaardig melk.

Let ook op, onze schepjes worden vermeld in cc. Dit is niet hetzelfde als grammen. 70 cc is hetzelfde als 35 a 45 gram. Voor één shake gebruik je dus twee volle maatscheppen.

Ingrediënten

Ingredients

Red Fruits & White Chocolate per 100 gram per 85 gram
Energie / Energy 356 Kcal/ 1510 KJ 302 Kcal/ 1284 KJ
Vet / Fats 5,6 gram 4,8 gram
 Verzadigd / Saturated 1,4 gram 1,2 gram
Koolhydraten / Carbohydrates 47 gram 40 gram
Suikers / Sugars 2,6 gram 2,3 gram
Eiwitten / Protein 23 gram 20 gram
Vezel / Fibers 12 gram 10 gram
Zout (NaCl)/ Salt (NaCl) 0,18 gram 0,15 gram
per 85 gram RDI*
Vitamine A 160,0μg 20%
Vitamine D 1,0μg 20%
Vitamine E 3,2mg 26%
Vitamine K 47,3μg 63%
Vitamine C 16,0mg 20%
Thiamine 0,5mg 50%
Riboflavine 0,4mg 32%
Niacine 3,7mg 23%
Vitamine B6 0,4mg 26%
Foliumzuur 40,1μg 20%
Vitamine B12 0,5μg 20%
Biotine 10,0μg 20%
Panthoneenzuur 1,8mg 31%
Kalium 686,1mg 34%
Chloride 199,5mg 25%
Calcium 262,6mg 34%
Fosfor 416,4mg 60%
Magnesium 149,9mg 40%
Ijzer 5,8mg 41%
Zink 4,2mg 42%
Koper 0,5mg 47%
Mangaan 2,7mg 135%
Fluoride 0,0mg 1%
Seleen 11,0μg 20%
Chroom 8,0μg 20%
Molybdeen 10,0μg 20%
Jood 32,3μg 20%
Choline 0,0mg 22%

*RI= Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 KJ/2000 kcal)
*RI= Reference intake of an average adult (8400 KJ/2000 kcal)

INGREDIENTEN: Volkorenhavermeel (gluten), wei eiwit concentraat (melk), maltodextrine, inuline, vitamine en mineralenblend (tri-kaliumcitraat, di-calciumfosfaat, kaliumchloride, maltodextrine, magnesium oxide, di-kaliumfosfaat, natriumascorbaat, ijzerpyrofosfaat, dl-alfa-tocopheryl acetaat, zinksulfaat, foliumzuur, kaliumjodide, nicotinamide, natriummolybdaat, natriumseleniet, retinyl acetaat, vitamine k1, calcium-d-pantothenaat, mangaansulfaat, d-biotine, chroom-III-chloride, kopersulfaat, cyanocobalamine, ergocalciferol, pyridoxine hydrochloride, riboflavine, thiamine), verdikkingsmiddel: xanthaan gom, aardbeien poeder, natuurlijke aroma’s, emulgator: zonnebloem lecithine, kleurstof: rode biet, zoetstof: sucralose.
INGREDIENTS: Whole grain oat flour (gluten), whey protein concentrate (milk), maltodextrin, inulin, vitamin and mineral mix (tri-potassium citrate, di-calcium phosphate, potassium chloride, maltodextrin, magnesium oxide, di-potassium phosphate, sodium ascorbate, ferric pyrophosphate, dl-alpha tocopheryl acetate, zinc sulphate, folic acid, potassium iodide, nicotinamide, sodium molybdate, sodium selenite, retinyl acetate, vitamin k1, calcium-d-pantothenate, manganese sulphate, d-biotin, chromium-III-chloride, copper sulphate, cyanocobalamin, ergocalciferol, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, thiamine), thickening agent: xanthan gum, strawberry powder, natural flavours, emulsifier: sunflower lecithin, colouring agent: red beet, sweetener: sucralose.

ALLERGENEN: Bevat melk en gluten. Kan sporen bevatten van soja en eieren.
ALLERGENES: Contains milk and gluten. May contain traces of soy and egg.


High Protein Meal Vanilla per 100 gram per 85 gram
Energie / Energy 357 Kcal/ 1502 KJ 304 Kcal/ 1277 KJ
Vet / Fats 5,7 gram 4,8 gram
Verzadigd / Saturated 1,4 gram 1,2 gram
Koolhydraten / Carbohydrates 47 gram 40 gram
Suikers / Sugars 3,0 gram 2,5 gram
Eiwitten / Protein 24 gram 20 gram
Vezel / Fibers 12 gram 10 gram
Zout (NaCl)/ Salt (NaCl) 0,18 gram 0,15 gram
per 85 gram RDI*
Vitamine A 160,0μg 20%
Vitamine D 1,0μg 20%
Vitamine E 3,2mg 26%
Vitamine K 47,3μg 63%
Vitamine C 16,0mg 20%
Thiamine 0,5mg 50%
Riboflavine 0,4mg 32%
Niacine 3,7mg 23%
Vitamine B6 0,4mg 26%
Foliumzuur 40,1μg 20%
Vitamine B12 0,5μg 20%
Biotine 10,0μg 20%
Panthoneenzuur 1,8mg 31%
Kalium 686,1mg 34%
Chloride 199,5mg 25%
Calcium 262,6mg 34%
Fosfor 416,4mg 60%
Magnesium 149,9mg 40%
Ijzer 5,8mg 41%
Zink 4,2mg 42%
Koper 0,5mg 47%
Mangaan 2,7mg 135%
Fluoride 0,0mg 1%
Seleen 11,0μg 20%
Chroom 8,0μg 20%
Molybdeen 10,0μg 20%
Jood 32,3μg 20%
Choline 0,0mg 22%

*RI= Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 KJ/2000 kcal)
*RI= Reference intake of an average adult (8400 KJ/2000 kcal)

INGREDIENTEN: Volkorenhavermeel (gluten), wei eiwit concentraat (melk), maltodextrine, inuline, vitamine en mineralenblend (tri-kaliumcitraat, di-calciumfosfaat, kaliumchloride, maltodextrine, magnesium oxide, di-kaliumfosfaat, natriumascorbaat, ijzerpyrofosfaat, dl-alfa-tocopheryl acetaat, zinksulfaat, foliumzuur, kaliumjodide, nicotinamide, natriummolybdaat, natriumseleniet, retinyl acetaat, vitamine k1, calcium-d-pantothenaat, mangaansulfaat, d-biotine, chroom-III-chloride, kopersulfaat, cyanocobalamine, ergocalciferol, pyridoxine hydrochloride, riboflavine, thiamine), verdikkingsmiddel: xanthaan gom, natuurlijke aroma’s, emulgator: zonnebloem lecithine, zoetstof: sucralose.
INGREDIENTS: Whole grain oat flour (gluten), whey protein concentrate (milk), maltodextrin, inulin, vitamin and mineral mix (tri-potassium citrate, di-calcium phosphate, potassium chloride, maltodextrin, magnesium oxide, di-potassium phosphate, sodium ascorbate, ferric pyrophosphate, dl-alpha tocopheryl acetate, zinc sulphate, folic acid, potassium iodide, nicotinamide, sodium molybdate, sodium selenite, retinyl acetate, vitamin k1, calcium-d-pantothenate, manganese sulphate, d-biotin, chromium-III-chloride, copper sulphate, cyanocobalamin, ergocalciferol, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, thiamine), thickening agent: xanthan gum, natural flavours, emulsifier: sunflower lecithin, sweetener: sucralose.

ALLERGENEN: Bevat melk en gluten. Kan sporen bevatten van soja en eieren.
ALLERGENES: Contains milk and gluten. May contain traces of soy and egg.


High Protein Meal Cookies & Cream per 100 gram per 85 gram
Energie / Energy 357 Kcal/ 1498 KJ 303 Kcal/ 1273 KJ
Vet / Fats 5,8 gram   5,0 gram
 Verzadigd / Saturated 1,6 gram 1,4 gram
Koolhydraten / Carbohydrates 46 gram 39 gram
 Suikers / Sugars    3,6 gram  3,0 gram
Eiwitten / Protein 24 gram  20 gram
Vezel / Fibers 13 gram 11 gram
Zout (NaCl)/ Salt (NaCl) 0,18 gram 0,15 gram
per 85 gram RDI*
Vitamine A 160,0μg 20%
Vitamine D 1,0μg 20%
Vitamine E 3,2mg 26%
Vitamine K 47,3μg 63%
Vitamine C 16,0mg 20%
Thiamine 0,5mg 50%
Riboflavine 0,4mg 32%
Niacine 3,7mg 23%
Vitamine B6 0,4mg 26%
Foliumzuur 40,1μg 20%
Vitamine B12 0,5μg 20%
Biotine 10,0μg 20%
Panthoneenzuur 1,8mg 31%
Kalium 686,1mg 34%
Chloride 199,5mg 25%
Calcium 262,6mg 34%
Fosfor 416,4mg 60%
Magnesium 149,9mg 40%
Ijzer 5,8mg 41%
Zink 4,2mg 42%
Koper 0,5mg 47%
Mangaan 2,7mg 135%
Fluoride 0,0mg 1%
Seleen 11,0μg 20%
Chroom 8,0μg 20%
Molybdeen 10,0μg 20%
Jood 32,3μg 20%
Choline 0,0mg 22%

*RI= Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 KJ/2000 kcal)
*RI= Reference intake of an average adult (8400 KJ/2000 kcal)

INGREDIENTEN: Volkorenhavermeel (gluten), wei eiwit concentraat (melk), maltodextrine, inuline, mager gealkaliseerd cacao poeder, vitamine en mineralenblend (tri-kaliumcitraat, di-calciumfosfaat, kaliumchloride, maltodextrine, magnesium oxide, di-kaliumfosfaat, natriumascorbaat, ijzerpyrofosfaat, dl-alfa-tocopheryl acetaat, zinksulfaat, foliumzuur, kaliumjodide, nicotinamide, natriummolybdaat, natriumseleniet, retinyl acetaat, vitamine k1, calcium-d-pantothenaat, mangaansulfaat, d-biotine, chroom-III-chloride, kopersulfaat, cyanocobalamine, ergocalciferol, pyridoxine hydrochloride, riboflavine, thiamine), cacao poeder, aroma, verdikkingsmiddel: xanthaan gom, emulgator: zonnebloem lecithine, zoetstof: sucralose.
INGREDIENTS: Whole grain oat flour (gluten), whey protein concentrate (milk), maltodextrin, inulin, skimmed alkalised cocoa powder, vitamin and mineral mix (tri-potassium citrate, di-calcium phosphate, potassium chloride, maltodextrin, magnesium oxide, di-potassium phosphate, sodium ascorbate, ferric pyrophosphate, dl-alpha tocopheryl acetate, zinc sulphate, folic acid, potassium iodide, nicotinamide, sodium molybdate, sodium selenite, retinyl acetate, vitamin k1, calcium-d-pantothenate, manganese sulphate, d-biotin, chromium-III-chloride, copper sulphate, cyanocobalamin, ergocalciferol, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, thiamine), cocoa powder, flavour, thickening agent: xanthan gum, emulsifier: sunflower lecithin, sweetener: sucralose.

ALLERGENEN: Bevat melk en gluten. Kan sporen bevatten van soja en eieren.
ALLERGENES: Contains milk and gluten. May contain traces of soy and egg.


High Protein Meal Banana Chocolate (Vegan) per 100 gram per 85 gram
Energie / Energy 350 Kcal/ 1467 KJ 297 Kcal/ 1247 KJ
Vet / Fats 5,9 gram   5,0 gram
 Verzadigd / Saturated 1,6 gram 1,4 gram
Koolhydraten / Carbohydrates 41 gram 35 gram
 Suikers / Sugars    1,6 gram  1,3 gram
Eiwitten / Protein 26 gram  22 gram
Vezel / Fibers 16 gram 13 gram
Zout (NaCl)/ Salt (NaCl) 0,4 gram 0,3 gram
per 85 gram RDI*
Vitamine A 160,0μg 20%
Vitamine D 1,0μg 20%
Vitamine E 3,0mg 25%
Vitamine K 42,0μg 56%
Vitamine C 16,0mg 20%
Thiamine 0,5mg 43%
Riboflavine 0,3mg 25%
Niacine 3,6mg 23%
Vitamine B6 0,3mg 25%
Foliumzuur 40,0μg 20%
Vitamine B12 0,5μg 20%
Biotine 10,0μg 20%
Panthoneenzuur 1,7mg 28%
Kalium 570,3mg 29%
Chloride 186,2mg 23%
Calcium 178,4mg 22%
Fosfor 323,7mg 46%
Magnesium 130,8mg 35%
Ijzer 5,3mg 38%
Zink 3,8mg 38%
Koper 0,4mg 43%
Mangaan 2,3mg 117%
Fluoride 0,0mg 1%
Seleen 11,0μg 20%
Chroom 8,0μg 20%
Molybdeen 10,0μg 20%
Jood 31,9μg 21%

*RI= Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 KJ/2000 kcal)
*RI= Reference intake of an average adult (8400 KJ/2000 kcal)

INGREDIENTEN: Volkorenhavermeel (gluten), erwten eiwit isolaat, maltodextrine, cacaopoeder, inuline, vitamine en mineralenblend (tri-kaliumcitraat, di-calciumfosfaat, kaliumchloride, maltodextrine, magnesium oxide, di-kaliumfos- faat, natriumascorbaat, ijzerpyrofosfaat, dl-alfa-tocopheryl acetaat, zinksulfaat, foliumzuur, kaliumjodide, nicotinamide, natriummolybdaat, natriumseleniet, retinyl acetaat, vitamine k1, calcium-d-pantothenaat, mangaansulfaat, d-biotine, chroom-III-chloride, kopersulfaat, cyanocobalamine, ergocalciferol, pyridoxine hydrochloride, riboflavine, thiamine), natuurlijk aroma, natuurlijk aroma, verdikkingsmiddel: xanthaan gom, zoetstof: sucralose.
INGREDIENTS: Whole grain oat flour (gluten), pea protein isolate, maltodextrin, cocoa powder, inulin, vitamin and mineral mix (tri-potassium citrate, di-calcium phosphate, potassium chloride, maltodextrin, magnesium oxide, di-potassium phosphate, sodium ascorbate, ferric pyrophosphate, dl-alpha tocopheryl acetate, zinc sulphate, folic acid, potassium iodide, nicotinamide, sodium molybdate, sodium selenite, retinyl acetate, vitamin k1, calcium-d-pantothenate, manganese sulphate, d-biotin, chromium-III-chloride, copper sulphate, cyanocobalamin, ergocalciferol, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, thiamine), natural flavour, natural flavour, thickener: xanthan gum, sweetener: sucralose.

ALLERGENEN: Bevat gluten. Kan sporen bevatten van melk, soja en eieren.
ALLERGENES: Contains gluten. May contain traces of milk, soy and egg.


High Protein Meal Coffee per 100 gram per 85 gram
Energie / Energy 356 Kcal/ 1495 KJ 303 Kcal/ 1271 KJ
Vet / Fats 5,8 gram   4,9 gram
 Verzadigd / Saturated 1,6 gram 1,3 gram
Koolhydraten / Carbohydrates 45 gram 39 gram
 Suikers / Sugars    3,0 gram  2,6 gram
Eiwitten / Protein 24 gram  21 gram
Vezel / Fibers 13 gram 11 gram
Zout (NaCl)/ Salt (NaCl) 0,19 gram 0,16 gram
per 85 gram RDI*
Vitamine A 160,0μg 20%
Vitamine D 1,0μg 20%
Vitamine E 3,1mg 26%
Vitamine K 47,3μg 63%
Vitamine C 16,0mg 20%
Thiamine 0,5mg 50%
Riboflavine 0,4mg 32%
Niacine 3,7mg 23%
Vitamine B6 0,4mg 26%
Foliumzuur 40,1μg 20%
Vitamine B12 0,5μg 20%
Biotine 10,0μg 20%
Panthoneenzuur 1,8mg 31%
Kalium 673,6mg 34%
Chloride 197,6mg 25%
Calcium 271,4mg 34%
Fosfor 403,9mg 60%
Magnesium 145,8mg 40%
Ijzer 5,6mg 41%
Zink 4,1mg 42%
Koper 0,5mg 47%
Mangaan 2,6mg 135%
Fluoride 0,0mg 1%
Seleen 11,0μg 20%
Chroom 8,0μg 20%
Molybdeen 10,0μg 20%
Jood 32,2μg 20%

*RI= Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 KJ/2000 kcal)
*RI= Reference intake of an average adult (8400 KJ/2000 kcal)

INGREDIENTEN: Volkorenhavermeel (gluten), wei eiwit concentraat (melk), maltodextrine, inuline, vitamine en mineralenblend (tri-kaliumcitraat, di-calciumfosfaat, kaliumchloride, maltodextrine, magnesium oxide, di-kaliumfosfaat, natriumascorbaat, ijzerpyrofosfaat, dl-alfa-tocopheryl acetaat, zinksulfaat, foliumzuur, kaliumjodide, nicotinamide, natriummolybdaat, natriumsele- niet, retinyl acetaat, vitamine k1, calcium-d-pantothenaat, mangaansulfaat, d-biotine, chroom-III-chloride, kopersulfaat, cyanocobalamine, ergocalciferol, pyridoxine hydrochloride, riboflavine, thiamine), aroma, verdikkingsmiddel: xanthaan gom, koffie extract, zonnebloem lecithine, zoetstof: sucralose.
INGREDIENTS: Whole grain oat flour (gluten), whey protein concentrate (milk), maltodextrin, inulin, vitamin and mineral mix (tri-potassium citrate, di-calcium phosphate, potassium chloride, maltodextrin, magnesium oxide, di-potassium phosphate, sodium ascorbate, ferric pyrophosphate, dl-alpha tocopheryl acetate, zinc sulphate, folic acid, potassium iodide, nicotinamide, sodium molybdate, sodium selenite, retinyl acetate, vitamin k1, calcium-d-pantothenate, manganese sulphate, d-biotin, chromium-III-chloride, copper sulphate, cyanocobalamin, ergocalciferol, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, thiamine), aroma, thickener: xanthan gum, coffee extract, sunflower lecithin, sweetener: sucralose.

ALLERGENEN: Bevat melk en gluten. Kan sporen bevatten van soja en eieren.
ALLERGENES: Contains milk and gluten. May contain traces of soy and egg.


High Protein Meal Hazelnut Chocolate per 100 gram per 85 gram
Energie / Energy 359,58 Kcal/ 1509 KJ 305,64 Kcal/ 1283 KJ
Vetten / Fat 5,7 gram 4,9 gram
Waarvan verzadigd / Of which saturated 1,5 gram 1,3 gram
Koolhydraten / Carbohydrates 47 gram 40 gram
Waarvan suikers / Of which sugars 2,2 gram 1,9 gram
Eiwitten / Protein 24 gram 21 gram
Voedingsvezel / Dietary fibers 11 gram 9,7 gram
Zout (NaCl)/ Salt (NaCl) 0,11 gram 0,09 gram
per 85 gram RDI*
Vitamine A 160,0μg 20%
Vitamine D 1,0μg 20%
Vitamine E 3,1mg 26%
Vitamine K 45,6μg 61%
Vitamine C 16,0mg 20%
Thiamine 0,5mg 49%
Riboflavine 0,4mg 32%
Niacine 3,2mg 20%
Vitamine B6 0,4mg 26%
Foliumzuur 82,4μg 41%
Vitamine B12 0,5μg 20%
Biotine 19,7μg 39%
Panthoneenzuur 1,8mg 30%
Kalium 788mg 25%
Chloride 197,9mg 25%
Calcium 271,6mg 34%
Fosfor 406,0mg 58%
Magnesium 146,5mg 39%
Ijzer 5,6mg 40%
Zink 4,1mg 42%
Koper 0,5mg 46%
Mangaan 2,6mg 134%
Fluoride 0,0mg 1%
Seleen 15,7μg 29%
Chroom 8,0μg 20%
Molybdeen 10,0μg 20%
Jood 30,0μg 20%
Choline 0,0mg

*RI= Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 KJ/2000 kcal)
*RI= Reference intake of an average adult (8400 KJ/2000 kcal)

INGREDIENTEN: Volkorenhavermeel (gluten), wei eiwit concentraat (melk), maltodextrine, inuline, cacaopoeder, vitamine en mineralenblend (tri-kaliumcitraat, di-calciumfosfaat, kaliumchloride, maltodextrine, magnesium oxide, di-kaliumfosfaat, natriumascorbaat, ijzerpyrofosfaat, dl-alfa-tocopheryl acetaat, zinksulfaat, foliumzuur, kaliumjodide, nicotinamide, natriummolybdaat, natriumsele- niet, retinyl acetaat, vitamine k1, calcium-d-pantothenaat, mangaansulfaat, d-biotine, chroom-III-chloride, kopersulfaat, cyanocobalamine, ergocalciferol, pyridoxine hydrochloride, riboflavine, thiamine), aroma, verdikkingsmiddel: xanthaan gom, aroma, emulgator: zonnenbloem lecithine, zoetstof: sucralose.
INGREDIENTS: Whole grain oat flour (gluten), whey protein concentrate (milk), maltodextrin, inulin, cocoa powder vitamin and mineral mix (tri-potassium citrate, di-calcium phosphate, potassium chloride, maltodextrin, magnesium oxide, di-potassium phosphate, sodium ascorbate, ferric pyrophosphate, dl-alpha tocopheryl acetate, zinc sulphate, folic acid, potassium iodide, nicotinamide, sodium molybdate, sodium selenite, retinyl acetate, vitamin k1, calcium-d-pantothenate, manganese sulphate, d-biotin, chromium-III-chloride, copper sulphate, cyanocobalamin, ergocalciferol, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, thiamine), aroma, thickener: xanthan gum, flavor, emulsifier: sunflower lecithin, sweetener: sucralose.

ALLERGENEN: Bevat melk en gluten. Kan sporen bevatten van soja en eieren.
ALLERGENES: Contains milk and gluten. May contain traces of soy and egg.


High Protein Meal Straciatella per 100 gram per 85 gram
Energie / Energy 363 Kcal/ 1525 KJ 309 Kcal/ 1296 KJ
Vetten / Fat 6,9 gram 5,8 gram
Waarvan verzadigd / Of which saturated 2,2 gram 1,8 gram
Koolhydraten / Carbohydrates 46 gram 39 gram
Waarvan suikers / Of which sugars 2,0 gram 1,7 gram
Eiwitten / Protein 24 gram 21 gram
Voedingsvezel / Dietary fibers 11 gram 9,4 gram
Zout (NaCl)/ Salt (NaCl) 0,10 gram 0,09 gram
per 85 gram RDI*
Vitamine A 160,43μg 20%
Vitamine D 1,05μg 21%
Vitamine E 3,25mg 27%
Vitamine K 47,12μg 62%
Vitamine C 16,0mg 20%
Thiamine 0,55mg 50%
Riboflavine 0,45mg 32%
Niacine 3,23mg 20%
Vitamine B6 0,36mg 26%
Foliumzuur 84,44μg 42%
Vitamine B12 0,5μg 20%
Biotine 20,2μg 40,4%
Panthoneenzuur 1,83mg 30,5%
Kalium 706,37mg 35%
Chloride 199,66mg 25%
Calcium 273,38mg 34%
Fosfor 423,32mg 60%
Magnesium 154,21mg 41%
Ijzer 6,34mg 45%
Zink 4,26mg 43%
Koper 0,47mg 47%
Mangaan 2,69mg 135%
Fluoride 0,05mg 1%
Seleen 16,13μg 29%
Chroom 10,4μg 26%
Molybdeen 10,0μg 20%
Jood 30,0μg 20%
Choline 0,0mg

*RI= Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 KJ/2000 kcal)
*RI= Reference intake of an average adult (8400 KJ/2000 kcal)

INGREDIENTEN: volkorenhavermeel(gluten), wei eiwit concentraat(melk), maltodextrine, inuline, cacao nibs, natuurlijk aroma, calcium fosfaat tribasic, kaliumchloride, verdikkingsmiddel: xanthaan gom, aroma, ascorbinezuur (vit. C), kalium fosfaat dibasic, tri-kaliumcitraat, magnesium oxide, emulgator: lecithine, zoetstof: sucralose, ijzer pyrofosfaat, zink sulfaat monohydraat, nicotinamide (vit. B3), DL-alfa-tocoferol, calcium-D-panthothenaat (vit. B5), mangaancitraat, pyridoxine (vit. B6), riboflavine (vit. B2), thiamine hydrochloride (vit. B1), kopergluconaat, vitamine A, foliumzuur (vit. B9), kaliumjodaat, natrium selenaat, chroom chloride, phyllochinon (vit. K1), biotine (vit. B8), natriummolybdaat, vitamin D2, cyanocobalamine (vit. B12).
INGREDIENTS: whole wheat oat flour (gluten), whey protein concentrate (milk), maltodextrin, inulin, cocoa nibs, natural flavouring, calcium phosphate tribasic, potassium chloride, thickener: xanthan gum, flavouring, ascorbic acid (vit. C), potassium phosphate dibasic, tri-potassium citrate, magnesium oxide, emulsifier: lecithin, sweetener: sucralose, iron pyrophosphate, zinc sulphate monohydrate, nicotinamide (vit. B3), DL-alpha-tocopherol, calcium D-panthothenate (vit. B5), manganese citrate, pyridoxine (vit. B6) , riboflavin (vit. B2), thiamine hydrochloride (vit. B1), copper gluconate, vitamin A, folic acid (vit. B9), potassium iodate, sodium selenate, chromium chloride, phylloquinone (vit. K1), biotin (vit. B8), sodium molybdate, vitamin D2, cyanocobalamin (vit. B12).

NL ALLERGENEN: Bevat melk en gluten. Kan sporen bevatten van soja en eieren.
EN ALLERGENES: Contains milk and gluten. May contain traces of soy and egg.


High Protein Meal Stroopwafel per 100 gram per 85 gram
Energie / Energy 365 Kcal/ 1531 KJ 310 Kcal/ 1302 KJ
Vetten / Fat 5,6 gram 4,8 gram
Waarvan verzadigd / Of which saturated 1,4 gram 1,2 gram
Koolhydraten / Carbohydrates 48 gram 41 gram
Waarvan suikers / Of which sugars 2,4 gram 2,0 gram
Eiwitten / Protein 24 gram 20 gram
Voedingsvezel / Dietary fibers 11 gram 9,2 gram
Zout (NaCl)/ Salt (NaCl) 0,11 gram 0,09 gram
per 85 gram RDI*
Vitamine A 160,0μg 20%
Vitamine D 1,0μg 20%
Vitamine E 3,16mg 26%
Vitamine K 46,93μg 63%
Vitamine C 16,0mg 20%
Thiamine 0,54mg 49%
Riboflavine 0,45mg 32%
Niacine 3,2mg 20%
Vitamine B6 0,36mg 26%
Foliumzuur 84,18μg 42%
Vitamine B12 0,5μg 20%
Biotine 20,14μg 40%
Panthoneenzuur 1,82mg 30%
Kalium 683,19mg 34%
Chloride 199,11mg 25%
Calcium 271,95mg 34%
Fosfor 414,51mg 59%
Magnesium 149,08mg 40%
Ijzer 5,74mg 41%
Zink 4,18mg 42%
Koper 0,47mg 47%
Mangaan 2,68mg 134%
Fluoride 0,04mg 1%
Seleen 15,92μg 29%
Chroom 8,0μg 20%
Molybdeen 10,0μg 20%
Jood 30,0μg 20%
Choline 0,0mg

*RI= Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 KJ/2000 kcal)
*RI= Reference intake of an average adult (8400 KJ/2000 kcal)

INGREDIENTEN: volkorenhavermeel(gluten), wei eiwit concentraat(melk), maltodextrine, inuline, cacaopoeder, natuurlijk aroma, calcium fosfaat tribasic, kaliumchloride, verdikkingsmiddel: xanthaan gom, ascorbinezuur (vit. C), aroma, kalium fosfaat dibasic, tri-kaliumcitraat, magnesium oxide, emulgator: lecithine, zoetstof: sucralose, ijzer pyrofosfaat, zink sulfaat monohydraat, nicotinamide (vit. B3), DL-alfa-tocoferol, calcium-D-panthothenaat (vit. B5), mangaancitraat, pyridoxine (vit. B6), riboflavine (vit. B2), thiamine hydrochloride (vit. B1), kopergluconaat, vitamine A, foliumzuur (vit. B9), kaliumjodaat, natrium selenaat, chroom chloride, phyllochinon (vit. K1), biotine (vit. B8), natriummolybdaat, vitamin D2, cyanocobalamine (vit. B12).
INGREDIENTS: whole grain oat flour (gluten), whey protein concentrate (milk), maltodextrin, inulin, cocoa powder, natural flavouring, calcium phosphate tribasic, potassium chloride, thickener: xanthan gum, ascorbic acid (vit. C), flavouring, potassium phosphate dibasic, tri-potassium citrate, magnesium oxide, emulsifier: lecithin, sweetener: sucralose, iron pyrophosphate, zinc sulfate monohydrate, nicotinamide (vit. B3), DL-alpha-tocopherol, calcium D-panthothenate (vit. B5), manganese citrate, pyridoxine (vit. B6), riboflavin (vit. B2), thiamine hydrochloride (vit. B1), copper gluconate, vitamin A, folic acid (vit. B9), potassium iodate, sodium selenate, chromium chloride, phylloquinone (vit. K1), biotin (vit. B8), sodium molybdate , vitamin D2, cyanocobalamin (vit. B12).

NL ALLERGENEN: Bevat melk en gluten. Kan sporen bevatten van soja en eieren.
EN ALLERGENS: Contains milk and gluten. May contain traces of soy and egg.


High Protein Meal Banana per 100 gram per 85 gram
Energie / Energy 366 Kcal/ 1535 KJ 311 Kcal/ 1304 KJ
Vetten / Fat 5,5 gram 4,7 gram
Waarvan verzadigd / Of which saturated 1,4 gram 1,2 gram
Koolhydraten / Carbohydrates 48 gram 41 gram
Waarvan suikers / Of which sugars 2,1 gram 1,8 gram
Eiwitten / Protein 24 gram 20 gram
Voedingsvezel / Dietary fibers 11 gram 9,1 gram
Zout (NaCl)/ Salt (NaCl) 0,10 gram 0,09 gram
per 85 gram RDI*
Vitamine A 160,0μg 20%
Vitamine D 1,0μg 20%
Vitamine E 3,16mg 26%
Vitamine K 46,93μg 63%
Vitamine C 16,0mg 20%
Vitamine b1 (thiamine) 0,54mg 49%
Vitamine B2 (riboflavine) 0,45mg 32%
Vitamine B3 (niacine) 3,2mg 20%
Vitamine B6 (pyridoxine) 0,36mg 26%
Vitamine B5 (pantotheenzuur) 1,82μg 30%
Vitamine B8 (biotine) 20,14μg 40%
Vitamine B11 (foliumzuur) 84,18μg 42%
Vitamine B12 (cobalamine) 0,5μg 20%
Kalium 683,19mg 34%
Chloride 199,11mg 25%
Calcium 271,95mg 34%
Fosfor 414,51mg 59%
Magnesium 149,08mg 40%
Ijzer 5,74mg 41%
Zink 4,18mg 42%
Koper 0,47mg 47%
Mangaan 2,68mg 134%
Fluoride 0,04mg 1%
Seleen 15,92μg 29%
Chroom 8,0μg 20%
Molybdeen 10,0μg 20%
Jood 30,0μg 20%
Natrium 34,33mg

*RI= Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 KJ/2000 kcal)
*RI= Reference intake of an average adult (8400 KJ/2000 kcal)

INGREDIENTEN: volkorenhavermeel(gluten), wei eiwit concentraat(melk), maltodextrine, inuline, natuurlijk aroma, calcium fosfaat tribasic, kaliumchloride, verdikkingsmiddel: xanthaan gom, ascorbinezuur (vit. C), kalium fosfaat dibasic, tri- kaliumcitraat, magnesium oxide, emulgator: lecithine, zoetstof: sucralose, kleurstof: kurkuma, ijzer pyrofosfaat, zink sulfaat monohydraat, nicotinamide (vit. B3), DL-alfa-tocoferol, calcium-D-panthothenaat (vit. B5), mangaancitraat, pyridoxine (vit. B6), riboflavine (vit. B2), thiamine hydrochloride (vit. B1), kopergluconaat, vitamine A, foliumzuur (vit. B9), kaliumjodaat, natrium selenaat, chroom chloride, phyllochinon (vit. K1), biotine (vit. B8), natriummolybdaat, vitamin D2, cyanocobalamine (vit. B12).
INGREDIENTS: whole grain oat flour (gluten), whey protein concentrate (milk), maltodextrin, inulin, natural flavouring, calcium phosphate tribasic, potassium chloride, thickener: xanthan gum, ascorbic acid (vit. C), potassium phosphate dibasic, tri-potassium citrate, magnesium oxide, emulsifier: lecithin, sweetener: sucralose, coloring agent: turmeric, iron pyrophosphate, zinc sulfate monohydrate, nicotinamide (vit. B3), DL-alpha-tocopherol, calcium D-panthothenate (vit. B5), manganese citrate, pyridoxine (vit. B6), riboflavin (vit. B2), thiamine hydrochloride (vit. B1), copper gluconate, vitamin A, folic acid (vit. B9), potassium iodate, sodium selenate, chromium chloride, phylloquinone (vit. K1), biotin (vit. B8), sodium molybdate , vitamin D2, cyanocobalamin (vit. B12).

NL ALLERGENEN: Bevat melk en gluten. Kan sporen bevatten van eieren, vis, aardnoten en soja.
EN ALLERGENS: Contains milk and gluten. May contain traces of soy and egg.


High Protein Meal Apple Pie per 100 grams per 85 grams
Energie / Energy 358 kcal/ 1504 KJ 304 kcal/ 1278 KJ
Vetten / Fat 5,6 grams 4,8 grams
Waarvan verzadigd / Of which saturated 1,4 grams 1,2 grams
Koolhydraten / Carbohydrates 48 grams 41 grams
Waarvan suikers / Of which sugars 2,1 grams 1,8 grams
Eiwitten / Protein 24 grams 20 grams
Voedingsvezel / Dietary fibers 11 grams 9,3 grams
Zout (NaCl)/ Salt (NaCl) 0,3 grams 0,29 grams
Per 85 grams RDI*
Vitamine A 160,0μg 20%
Vitamine D 1,0μg 20%
Vitamine E 3,2mg 26%
Vitamine K 47μg 63%
Vitamine C 16mg 20%
Vitamine b1 (thiamine) 0,54mg 49%
Vitamine B2 (riboflavine) 0,45mg 32%
Vitamine B3 (niacine) 3,2mg 20%
Vitamine B6 (pyridoxine) 0,36mg 26%
Vitamine B5 (pantotheenzuur) 1,82μg 30%
Vitamine B8 (biotine) 20,1μg 40%
Vitamine B11 (foliumzuur) 84,2μg 42%
Vitamine B12 (cobalamine) 0,5μg 20%
Kalium 683,2mg 34%
Chloride 319mg 40%
Calcium 272mg 34%
Fosfor 415mg 59%
Magnesium 149mg 40%
Ijzer 5,8mg 41%
Zink 4,2mg 42%
Koper 0,5mg 47%
Mangaan 2,7mg 134%
Fluoride 0,04mg 1%
Seleen 16μg 29%
Chroom 8μg 20%
Molybdeen 10μg 20%
Iodine 41,5μg 28%
Sodium 114mg

*RI= Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 KJ/2000 kcal)
*RI= Reference intake of an average adult (8400 KJ/2000 kcal)

INGREDIENTEN: volkorenhavermeel (gluten), wei eiwit concentraat (melk), maltodextrine, inuline, natuurlijk aroma, cacaopoeder, calcium fosfaat tribasic, kaliumchloride, verdikkingsmiddel: xanthaan gom, ascorbinezuur (vit. C), kalium fosfaat dibasic, tri-kaliumcitraat, magnesium oxide, gejodeerd zout, kaneel, emulgator: lecithine, zoetstof: sucralose, ijzer pyrofosfaat, zink sulfaat monohydraat, nicotinamide (vit. B3), DL-alfa-tocoferol, calcium-D-panthothenaat (vit. B5), mangaancitraat, pyridoxine (vit. B6), riboflavine (vit. B2), thiamine hydrochloride (vit. B1), kopergluconaat, vitamine A, foliumzuur (vit. B9), kaliumjodaat, natrium selenaat, chroom chloride, phyllochinon (vit. K1), biotine (vit. B8), natriummolybdaat, vitamin D2, cyanocobalamine (vit. B12).
EN INGREDIENTS: wholemeal oat flour (gluten), whey protein concentrate (milk), maltodextrin, inulin, natural flavouring, cocoa powder, calcium phosphate tribasic, potassium chloride, thickener: xanthan gum, ascorbic acid (vit. C), potassium phosphate dibasic, tri-potassium citrate, magnesium oxide, iodised salt, cinnamon, emulsifier: lecithin, sweetener: sucralose, iron pyrophosphate, zinc sulphate monohydrate, nicotinamide (vit. B3), DL-alpha-tocopherol, calcium D-panthothenate (vit. B5), manganese citrate, pyridoxine (vit. B6), riboflavin (vit. B2), thiamine hydrochloride (vit. B1), copper gluconate, vitamin A, folic acid (vit. B9), potassium iodate, sodium selenate, chromium chloride, phylloquinone (vit. K1), biotin (vit. B8), sodium molybdate, vitamin D2, cyanocobalamin (vit. B12).

NL ALLERGENEN: Bevat melk en gluten. Kan sporen bevatten van soja, eieren, aardnoten en vis.
EN ALLERGENS: Contains milk and gluten. May contain traces of soy, eggs, groundnuts and fish.

Veelgestelde vragen

Wanneer en hoe vaak kan ik de High Protein Meal gebruiken?

De High Protein Meal is ideaal als maaltijdvervanger. Neem de maaltijdshake daarom bij voorkeur op een moment waarop je normaal een maaltijd zou eten. We raden aan om maximaal twee maaltijden per dag te vervangen door een High Protein Meal. Blijf daarnaast gezond en gevarieerd eten.

Hoe je de maaltijdshake gebruikt, hangt ook samen met jouw persoonlijke doel. Wil je afvallen? Houd er dan rekening mee dat gewichtsverlies voor iedere vrouw anders kan verlopen. Onder andere leeftijd, lengte, hoeveel je beweegt, je stofwisseling, genen en je voedingspatroon kunnen invloed hebben op de mate van gewichtsverlies.

Hoe bereid je de High Protein Meal?

Voor één maaltijd gebruik je 85 gram High Protein Meal, ongeveer twee volle maatschepjes. Het meegeleverde maatschepje heeft een inhoud van 75 cc en bevat ongeveer 35 tot 45 gram poeder.

Meng de High Protein Meal met 300 ml water of melk en schud goed tot je een romige shake hebt. Je kan natuurlijk ook altijd wat toevoegen om de maaltijd nog lekkerder te maken, denk bijvoorbeeld aan fruit voor extra smaak en vitamines.

Geeft de High Protein Meal een verzadigd gevoel?

De High Protein Meal is samengesteld als volwaardige maaltijdvervanger en bevat onder andere eiwitten en koolhydraten. Deze combinatie is bedoeld om je na de maaltijd een verzadigd gevoel te geven. Hoe lang dit gevoel aanhoudt, kan per persoon en moment verschillen.

Wat is het verschil tussen een maaltijdshake en een eiwitshake?

Een maaltijdshake is samengesteld als maaltijdvervanger en bevat naast eiwitten ook koolhydraten en vetten, aangevuld met vitaminen en mineralen. Een eiwitshake is vooral bedoeld als een makkelijke manier om extra eiwitten binnen te krijgen. De High Protein Meal is dus een maaltijdshake en geen reguliere eiwitshake.

Wanneer kan ik de High Protein Meal beter niet gebruiken?

Ben je zwanger of sta je onder medische behandeling? Raadpleeg dan eerst je arts voordat je de High Protein Meal gebruikt.

Ingrediënten

High Protein Meal is een complete shake boordevol vezels, eiwitten, vitaminen en mineralen, die je langdurig verzadigt en je energie helpt ondersteunen, ideaal voor drukke dagen waarop je voedzaam én snel wilt eten.

Volkoren havermeel

Volkoren haver is rijk aan vezels, Volkoren haver is een bron van langzame koolhydraten en vezels die je langdurig een verzadigd gevoel geven. Het helpt je energieniveau stabiel te houden en ondersteunt een gezonde spijsvertering. Perfect als voedzame basis voor een krachtige, gebalanceerde maaltijd.

Wei-eiwit

Wei-eiwitconcentraat is een hoogwaardige bron van eiwitten, die nodig zijn voor de groei en het herstel van spieren. Daarnaast kunnen eiwitten bijdragen aan een verzadigd gevoel.

Vitaminen en mineralen

De High Protein Meal bevat maar liefst 26 vitaminen en mineralen die bijdragen aan tal van processen in het lichaam, waaronder energieproductie, botgezondheid en de werking van het immuunsysteem.

Overall rating: 4.6723533 / 5 from 5979 reviews.

AI Generated Review Summary

This high protein meal offers a delicious and filling option for a quick breakfast, providing a good start to the day. It is praised for its taste, texture, and ability to replace a bad breakfast. Customers appreciate its ability to keep them full and satisfied.

Summary topics

  • Taste (51%): A substantial number of customers remarked that the taste of the product is delicious, delicious, and delicious.
  • Full Feeling (7%): Customers keep praising the product for its full feeling, with multiple reviews stating it provides a full feeling.
  • Meal Replacement (2%): It was noted by customers that the product is a good breakfast replacement for someone who has a bad breakfast.
  • Hunger Satisfaction (3%): Customers expressed satisfaction with the delicious taste and quick results of the product. (100% agreement)
  • Morning Start (2%): It was noted by customers that the start of the day with the high protein meal is a good and energetic start.

Review topics: [texture, packaging, weight, trouble, structure, solution, difference, feeling, results, delivery, looks, taste, favorite, quality, balance, shaker, value, meal, breakfast, filling, hunger, works, cookies, start, chocolate, replacement, lumps, vanilla, jar, drink].

Review highlights

  • "Delicious meal replacement" — Jessica
  • "a great shake, not too sweet, the texture is also good, not grainy, and a nice taste" — Dagmar A.
  • "Good filling meal replacement and tasty flavors" — Wendy S.

Reviews

Geweldig

"Deze shake is heel lekker. Ik heb de apple pie gekozen omdat deze niet beschikbaar is in kleine verpakking. De shake vult goed en je hebt geen honger. Ik merk ook dat ik in het algemeen minder eet sedert ik de producten gebruik . Grote fan"

— Zosia (5/5)

Effectief voor verzadiging/zoete trek

"Wanneer ik de protein oats heb gegeten bij het ontbijt, merk ik echt een duidelijk verschil in mijn verzadiging en ik merk een enorm verschil in wat ik die dag wil snacken. Maar; vanwege de structuur/smaak, moet ik mezelf wel echt er toe zetten om het als ontbijt te pakken. Het is aan de droge kant en eet niet zo makkelijk weg als yoghurt met muesli doet."

— Renate G. (4/5)

Super lekker en vult goed.

"Super lekker en vult goed. Neem hem elke ochtend heerlijk. En vol tot de lunch . Alle smaken zijn lekker"

— Ellen C. (5/5)

Teleurgesteld over de service en houdbaarheid

"Ik ben zeer teleurgesteld over de houdbaarheid. Ik bestelde een High Protein Meal van 1. 000 gram. Bij ontvangst bleek deze slechts 3 maanden houdbaar! Dit was vooraf niet aangegeven. Ik heb hierover contact opgenomen met de klantenservice, maar zij waren nergens toe bereid. Jammer en teleurstellend!!"

— Ildiko (1/5)

Snelle maaltijd

"Ik gebruik het veel als ontbijt wanneer ik moet werken. Moet vroeg op staan want er voor zorg dat het mij niet altijd lukt om een ontbijtje te maken voor mijzelf, daarom is deze shake een uitvinding."

— Wendy O. (5/5)

Fantastisch!!

"Echt mega fan hiervan! Als zoveel geprobeerd en deze smaakt zo goed. Niet zo mierzoet als alle andere die ik al heb gebruikt. En lekker met water. Andere werden naar mijn mening heel waterig, deze echt niet. Aanrader!"

— Stevie R. (5/5)

Niet mijn ding

"Heb een pot besteld om te proberen voornamelijk in de ochtend als ontbijt wanneer ik haast heb of nog geen trek. Voor onderweg is hij prima, ik maak hem met melk. Smaak is prima, lost alleen niet geheel op bij mij. Blijven wat stukjes inzitten."

— sanne s. (4/5)

Goede vulling

"Goede vulling smaakt lekker en NIET chemisch Klonten of poeder structuur ligt volledig aan de grootte van de shaker. Wanneer je hier last van hem gebruik een grotere shaker en je zult zien dat t heel anders is"

— Zoë (4/5)

Heerlijke start van de dag

"Fijne start van de dag. Zo kan ik snel ontbijten voor mijn werk. Brood e. d. krijg ik dan niet naar binnen, maar dit gaat goed. En de hele ochtend geen trek. Werkt voor mij super"

— Kirsten H. (5/5)

Heerlijk

"Goede smaak en goede prijs en kwaliteit verhouding. Daarnaast klonteren hij niet zo erg. Ziet er gewoon uit als melk zie foto. Ik ben tevreden en heb hem nu voor de 2e keer."

— Nicolle B. (5/5)

Q&A

Heeft het nut om de high protein meal alleen op werkdagen te gebruiken of heeft het het meeste effect als je het echt elke dag neemt?
Hi Fleur, De high protein meal kun je innemen op een door jou gewenst moment. Liefs team Cabau
Hoe vaak mag je de high protein maal hebben op een dag
Hi Heidy, In principe mag je de high protein meal zo vaak nemen als je wilt. Dit is natuurlijk afhankelijk van het doel dat je graag wilt bereiken. We raden meestal aan 1 maximaal 2 maaltijden te vervangen door een high protein meal. Liefs team Cabau
Wanneer je lactose intolerant bent, kan je dit dan innemen?
Hi Melissa, De high protein meals bevatten allemaal wei eiwit, dit is afkomstig van melk waardoor je dit product niet kan innemen als je lactose intolerant bent. We hebben de smaak banana chocolate (Vegan) deze zou je wel kunnen innemen als je lactose intolerant bent. Liefs team Cabau
Kan bijvoorbeeld eerst de fat burner nemen en dan proteïne meal?
Hi Faith, Ja hoor dat kan prima. Liefs team Cabau
Hey kan je de High Protein Meal ook gebruiken zoals de Whey Protein? Ik wil namelijk mijn shake nemen na het sporten maar mijn maaltijden nog kunnen eten. Ik hou erg van de smaak Cookie dus daarom zit ik met twijfels. Groetjes
Hi Zita, Bedankt voor je vraag! Je mag de high protein ook gebruiken als de whey protein voor bijvoorbeeld na het sporten. Houd er wel rekening mee dat het aantal calorieën van de high protein meal wel wat hoger ligt dan de whey protein. Liefs team Cabau