Ein sättigender Mahlzeitersatz für vielbeschäftigte und bewusst lebende Frauen, die das Heft in die eigene Hand nehmen wollen. Als Powerfrauen sind wir dazu geboren aufzublühen und die Welt zu erobern. Bei all den Dingen, mit denen wir uns beschäftigen, kann es leicht geschehen, dass unsere Mahlzeiten etwas untergehen oder wie sie sogar ganz ausfallen lassen. Unser High Protein Meal ist für genau solche Situationen gedacht, damit sie der Vergangenheit angehören.

Jetzt auch: ein vollwertiger Mahlzeitersatz für unsere veganen Powerfrauen: Banana Chocolate

1000 Gramm (12 Mahlzeiten)

Vorteile

All-in-One Mahlzeit

Das Besondere an unserem High Protein Meal ist, dass es ein wirklich vollwertiger Mahlzeitersatz ist. Es besteht aus einer umfangreichen Kombination von Eiweiß, Vitaminen & Mineralien. Dies führt zu guter Sättigung und du nimmst genauso viele essentielle Nährstoffe wie mit einer festen Mahlzeit zu dir.

Ideal bei Eile oder Stress

Bei Cabau Lifestyle sind wir uns bewusst, dass Powerfrauen bestimmte Vorlieben besitzen, wenn es um Mahlzeiten geht. Bei einem vollen Terminkalender bietet uns das High Protein Meal mehr Flexibilität und Komfort als eine feste Mahlzeit, ohne dass unsere Gesundheit darunter leiden muss. Es lässt sich einfach zubereiten und wunderbar leicht trinken.

Perfekt mit dem Sportprogramm kombinierbar

Wir wissen zudem, dass neben Flexibilität und Komfort auch Sport und Bewegung bei dir einen hohen Stellenwert genießen. Darum ist das eiweißreiche High Protein Meal der ideale Post-Workout-Genuss, der die Muskelregeneration und den Muskelaufbau unterstützt. Und wenn du mit Hilfe von Sport abnehmen möchtest, kann dich das High Protein Meal ebenfalls hierbei unterstützen, denn es enthält verhältnismäßig wenig Kalorien. Zudem sorgt sein sättigender Effekt dafür, dass man weniger zu ungesunden Snacks greifen wird und somit seine Kalorienaufnahme weiter einschränkt.

Nur Qualitätszutaten

Du, als Powerfrau, verdienst die allerbesten Zutaten. Darum verbessern wir fortlaufend die Rezeptur unseres High Protein Meals. Alle Inhaltsstoffe werden von uns einer strengen Kontrolle unterzogen und nur die, von denen wir zu 100% überzeugt sind, finden ihren Weg in unser High Protein Meal. Neben der Qualität der Zutaten spielt aber auch der Geschmack eine wichtige Rolle. Darum verbessern & verfeinern wir unablässig unsere Aromen, was man den herrlichen Geschmacksrichtungen Cookies & Cream, Vanilla, White Chocolate & Red Fruits, Vegan Banana Chocolate und Coffee anmerkt.

Richtiges Verhältnis von Kohlenhydraten, Fett und Eiweiß

Das High Protein Meal stellt eine ausgewogene Komposition von Kohlenhydraten, Fett, Eiweiß, Mineralien und Vitaminen dar. Die Kohlenhydrate bestehen vor allem aus gemahlenem Hafer, zudem enthält es ausreichend Fett, das dich deinen ganzen produktiven Tag über unterstützen wird.

Anwendung & Dosierung

Dein perfektes High Protein Meal in drei Schritten

Bist du bereit, diese Herausforderung anzunehmen?

1. Wähle dein High Protein Meal aus: Es gibt fünf herrliche Geschmacksrichtungen.
2. Vermische 85 Gramm – etwa 2 Messlöffel – mit 300 ml Wasser oder Magermilch.
3. Shake it up and take it for breakfast, lunch or dinner.

Natürlich kann man sein High Protein Meal auch noch mit z.B. einigen Nüssen, etwas Müsli oder frischem Obst verfeinern. Und die Vegetarier und Veganer unter uns können zur Zubereitung pflanzliche Milch verwenden.

Beachte auch, dass unsere Messlöffel die Maßeinheit cc verwenden. Das ist nicht das Gleiche wie Gramm. 75 cc entsprechen etwa 35 bis 45 Gramm. Für einen Shake verwendet man also zwei volle Messlöffel.

Ingredients

Red Fruits & White Chocolate	per 100 gram	per 85 gram
Energie / Energy	356 Kcal/ 1510 KJ	302 Kcal/ 1284 KJ
Vet / Fats	5,6 gram	4,8 gram
Verzadigd / Saturated	1,4 gram	1,2 gram
Koolhydraten / Carbohydrates	47 gram	40 gram
Suikers / Sugars	2,6 gram	2,3 gram
Eiwitten / Protein	23 gram	20 gram
Vezel / Fibers	12 gram	10 gram
Zout (NaCl)/ Salt (NaCl)	0,18 gram	0,15 gram

per 85 gram	RDI*
Vitamine A	160,0μg	20%
Vitamine D	1,0μg	20%
Vitamine E	3,2mg	26%
Vitamine K	47,3μg	63%
Vitamine C	16,0mg	20%
Thiamine	0,5mg	50%
Riboflavine	0,4mg	32%
Niacine	3,7mg	23%
Vitamine B6	0,4mg	26%
Foliumzuur	40,1μg	20%
Vitamine B12	0,5μg	20%
Biotine	10,0μg	20%
Panthoneenzuur	1,8mg	31%
Kalium	686,1mg	34%
Chloride	199,5mg	25%
Calcium	262,6mg	34%
Fosfor	416,4mg	60%
Magnesium	149,9mg	40%
Ijzer	5,8mg	41%
Zink	4,2mg	42%
Koper	0,5mg	47%
Mangaan	2,7mg	135%
Fluoride	0,0mg	1%
Seleen	11,0μg	20%
Chroom	8,0μg	20%
Molybdeen	10,0μg	20%
Jood	32,3μg	20%
Choline	0,0mg	22%

*RI= Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 KJ/2000 kcal)
*RI= Reference intake of an average adult (8400 KJ/2000 kcal)

INGREDIENTEN: Volkorenhavermeel (gluten), wei eiwit concentraat (melk), maltodextrine, inuline, vitamine en mineralenblend (tri-kaliumcitraat, di-calciumfosfaat, kaliumchloride, maltodextrine, magnesium oxide, di-kaliumfosfaat, natriumascorbaat, ijzerpyrofosfaat, dl-alfa-tocopheryl acetaat, zinksulfaat, foliumzuur, kaliumjodide, nicotinamide, natriummolybdaat, natriumseleniet, retinyl acetaat, vitamine k1, calcium-d-pantothenaat, mangaansulfaat, d-biotine, chroom-III-chloride, kopersulfaat, cyanocobalamine, ergocalciferol, pyridoxine hydrochloride, riboflavine, thiamine), verdikkingsmiddel: xanthaan gom, aardbeien poeder, natuurlijke aroma’s, emulgator: zonnebloem lecithine, kleurstof: rode biet, zoetstof: sucralose.
INGREDIENTS: Whole grain oat flour (gluten), whey protein concentrate (milk), maltodextrin, inulin, vitamin and mineral mix (tri-potassium citrate, di-calcium phosphate, potassium chloride, maltodextrin, magnesium oxide, di-potassium phosphate, sodium ascorbate, ferric pyrophosphate, dl-alpha tocopheryl acetate, zinc sulphate, folic acid, potassium iodide, nicotinamide, sodium molybdate, sodium selenite, retinyl acetate, vitamin k1, calcium-d-pantothenate, manganese sulphate, d-biotin, chromium-III-chloride, copper sulphate, cyanocobalamin, ergocalciferol, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, thiamine), thickening agent: xanthan gum, strawberry powder, natural flavours, emulsifier: sunflower lecithin, colouring agent: red beet, sweetener: sucralose.

ALLERGENEN: Bevat melk en gluten. Kan sporen bevatten van soja en eieren.
ALLERGENES: Contains milk and gluten. May contain traces of soy and egg.

High Protein Meal Vanilla	per 100 gram	per 85 gram
Energie / Energy	357 Kcal/ 1502 KJ	304 Kcal/ 1277 KJ
Vet / Fats	5,7 gram	4,8 gram
Verzadigd / Saturated	1,4 gram	1,2 gram
Koolhydraten / Carbohydrates	47 gram	40 gram
Suikers / Sugars	3,0 gram	2,5 gram
Eiwitten / Protein	24 gram	20 gram
Vezel / Fibers	12 gram	10 gram
Zout (NaCl)/ Salt (NaCl)	0,18 gram	0,15 gram

per 85 gram	RDI*
Vitamine A	160,0μg	20%
Vitamine D	1,0μg	20%
Vitamine E	3,2mg	26%
Vitamine K	47,3μg	63%
Vitamine C	16,0mg	20%
Thiamine	0,5mg	50%
Riboflavine	0,4mg	32%
Niacine	3,7mg	23%
Vitamine B6	0,4mg	26%
Foliumzuur	40,1μg	20%
Vitamine B12	0,5μg	20%
Biotine	10,0μg	20%
Panthoneenzuur	1,8mg	31%
Kalium	686,1mg	34%
Chloride	199,5mg	25%
Calcium	262,6mg	34%
Fosfor	416,4mg	60%
Magnesium	149,9mg	40%
Ijzer	5,8mg	41%
Zink	4,2mg	42%
Koper	0,5mg	47%
Mangaan	2,7mg	135%
Fluoride	0,0mg	1%
Seleen	11,0μg	20%
Chroom	8,0μg	20%
Molybdeen	10,0μg	20%
Jood	32,3μg	20%
Choline	0,0mg	22%

*RI= Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 KJ/2000 kcal)
*RI= Reference intake of an average adult (8400 KJ/2000 kcal)

INGREDIENTEN: Volkorenhavermeel (gluten), wei eiwit concentraat (melk), maltodextrine, inuline, vitamine en mineralenblend (tri-kaliumcitraat, di-calciumfosfaat, kaliumchloride, maltodextrine, magnesium oxide, di-kaliumfosfaat, natriumascorbaat, ijzerpyrofosfaat, dl-alfa-tocopheryl acetaat, zinksulfaat, foliumzuur, kaliumjodide, nicotinamide, natriummolybdaat, natriumseleniet, retinyl acetaat, vitamine k1, calcium-d-pantothenaat, mangaansulfaat, d-biotine, chroom-III-chloride, kopersulfaat, cyanocobalamine, ergocalciferol, pyridoxine hydrochloride, riboflavine, thiamine), verdikkingsmiddel: xanthaan gom, natuurlijke aroma’s, emulgator: zonnebloem lecithine, zoetstof: sucralose.
INGREDIENTS: Whole grain oat flour (gluten), whey protein concentrate (milk), maltodextrin, inulin, vitamin and mineral mix (tri-potassium citrate, di-calcium phosphate, potassium chloride, maltodextrin, magnesium oxide, di-potassium phosphate, sodium ascorbate, ferric pyrophosphate, dl-alpha tocopheryl acetate, zinc sulphate, folic acid, potassium iodide, nicotinamide, sodium molybdate, sodium selenite, retinyl acetate, vitamin k1, calcium-d-pantothenate, manganese sulphate, d-biotin, chromium-III-chloride, copper sulphate, cyanocobalamin, ergocalciferol, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, thiamine), thickening agent: xanthan gum, natural flavours, emulsifier: sunflower lecithin, sweetener: sucralose.

ALLERGENEN: Bevat melk en gluten. Kan sporen bevatten van soja en eieren.
ALLERGENES: Contains milk and gluten. May contain traces of soy and egg.

High Protein Meal Cookies & Cream	per 100 gram	per 85 gram
Energie / Energy	357 Kcal/ 1498 KJ	303 Kcal/ 1273 KJ
Vet / Fats	5,8 gram	5,0 gram
Verzadigd / Saturated	1,6 gram	1,4 gram
Koolhydraten / Carbohydrates	46 gram	39 gram
Suikers / Sugars	3,6 gram	3,0 gram
Eiwitten / Protein	24 gram	20 gram
Vezel / Fibers	13 gram	11 gram
Zout (NaCl)/ Salt (NaCl)	0,18 gram	0,15 gram

per 85 gram	RDI*
Vitamine A	160,0μg	20%
Vitamine D	1,0μg	20%
Vitamine E	3,2mg	26%
Vitamine K	47,3μg	63%
Vitamine C	16,0mg	20%
Thiamine	0,5mg	50%
Riboflavine	0,4mg	32%
Niacine	3,7mg	23%
Vitamine B6	0,4mg	26%
Foliumzuur	40,1μg	20%
Vitamine B12	0,5μg	20%
Biotine	10,0μg	20%
Panthoneenzuur	1,8mg	31%
Kalium	686,1mg	34%
Chloride	199,5mg	25%
Calcium	262,6mg	34%
Fosfor	416,4mg	60%
Magnesium	149,9mg	40%
Ijzer	5,8mg	41%
Zink	4,2mg	42%
Koper	0,5mg	47%
Mangaan	2,7mg	135%
Fluoride	0,0mg	1%
Seleen	11,0μg	20%
Chroom	8,0μg	20%
Molybdeen	10,0μg	20%
Jood	32,3μg	20%
Choline	0,0mg	22%

*RI= Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 KJ/2000 kcal)
*RI= Reference intake of an average adult (8400 KJ/2000 kcal)

INGREDIENTEN: Volkorenhavermeel (gluten), wei eiwit concentraat (melk), maltodextrine, inuline, mager gealkaliseerd cacao poeder, vitamine en mineralenblend (tri-kaliumcitraat, di-calciumfosfaat, kaliumchloride, maltodextrine, magnesium oxide, di-kaliumfosfaat, natriumascorbaat, ijzerpyrofosfaat, dl-alfa-tocopheryl acetaat, zinksulfaat, foliumzuur, kaliumjodide, nicotinamide, natriummolybdaat, natriumseleniet, retinyl acetaat, vitamine k1, calcium-d-pantothenaat, mangaansulfaat, d-biotine, chroom-III-chloride, kopersulfaat, cyanocobalamine, ergocalciferol, pyridoxine hydrochloride, riboflavine, thiamine), cacao poeder, aroma, verdikkingsmiddel: xanthaan gom, emulgator: zonnebloem lecithine, zoetstof: sucralose.
INGREDIENTS: Whole grain oat flour (gluten), whey protein concentrate (milk), maltodextrin, inulin, skimmed alkalised cocoa powder, vitamin and mineral mix (tri-potassium citrate, di-calcium phosphate, potassium chloride, maltodextrin, magnesium oxide, di-potassium phosphate, sodium ascorbate, ferric pyrophosphate, dl-alpha tocopheryl acetate, zinc sulphate, folic acid, potassium iodide, nicotinamide, sodium molybdate, sodium selenite, retinyl acetate, vitamin k1, calcium-d-pantothenate, manganese sulphate, d-biotin, chromium-III-chloride, copper sulphate, cyanocobalamin, ergocalciferol, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, thiamine), cocoa powder, flavour, thickening agent: xanthan gum, emulsifier: sunflower lecithin, sweetener: sucralose.

ALLERGENEN: Bevat melk en gluten. Kan sporen bevatten van soja en eieren.
ALLERGENES: Contains milk and gluten. May contain traces of soy and egg.

High Protein Meal Vegan Banana Chocolate	per 100 gram	per 85 gram
Energie / Energy	350 Kcal/ 1467 KJ	297 Kcal/ 1247 KJ
Vet / Fats	5,9 gram	5,0 gram
Verzadigd / Saturated	1,6 gram	1,4 gram
Koolhydraten / Carbohydrates	41 gram	35 gram
Suikers / Sugars	1,6 gram	1,3 gram
Eiwitten / Protein	26 gram	22 gram
Vezel / Fibers	16 gram	13 gram
Zout (NaCl)/ Salt (NaCl)	0,4 gram	0,3 gram

per 85 gram	RDI*
Vitamine A	160,0μg	20%
Vitamine D	1,0μg	20%
Vitamine E	3,0mg	25%
Vitamine K	42,0μg	56%
Vitamine C	16,0mg	20%
Thiamine	0,5mg	50%
Riboflavine	0,3mg	25%
Niacine	3,6mg	23%
Vitamine B6	0,3mg	25%
Foliumzuur	40,0μg	20%
Vitamine B12	0,5μg	20%
Biotine	10,0μg	20%
Panthoneenzuur	1,7mg	28%
Kalium	570,3mg	29%
Chloride	186,2mg	23%
Calcium	178,4mg	22%
Fosfor	323,7mg	46%
Magnesium	130,8mg	35%
Ijzer	5,3mg	38%
Zink	3,8mg	38%
Koper	0,4mg	43%
Mangaan	2,3mg	117%
Fluoride	0,0mg	1%
Seleen	11,0μg	20%
Chroom	8,0μg	20%
Molybdeen	10,0μg	20%
Jood	31,9μg	21%

*RI= Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 KJ/2000 kcal)
*RI= Reference intake of an average adult (8400 KJ/2000 kcal)

INGREDIENTEN: Volkorenhavermeel (gluten), erwten eiwit isolaat, maltodextrine, cacaopoeder, inuline, vitamine en mineralenblend (tri-kaliumcitraat, di-calciumfosfaat, kaliumchloride, maltodextrine, magnesium oxide, di-kaliumfos- faat, natriumascorbaat, ijzerpyrofosfaat, dl-alfa-tocopheryl acetaat, zinksulfaat, foliumzuur, kaliumjodide, nicotinamide, natriummolybdaat, natriumseleniet, retinyl acetaat, vitamine k1, calcium-d-pantothenaat, mangaansulfaat, d-biotine, chroom-III-chloride, kopersulfaat, cyanocobalamine, ergocalciferol, pyridoxine hydrochloride, riboflavine, thiamine), natuurlijk aroma, natuurlijk aroma, verdikkingsmiddel: xanthaan gom, zoetstof: sucralose.
INGREDIENTS: Whole grain oat flour (gluten), pea protein isolate, maltodextrin, cocoa powder, inulin, vitamin and mineral mix (tri-potassium citrate, di-calcium phosphate, potassium chloride, maltodextrin, magnesium oxide, di-potassium phosphate, sodium ascorbate, ferric pyrophosphate, dl-alpha tocopheryl acetate, zinc sulphate, folic acid, potassium iodide, nicotinamide, sodium molybdate, sodium selenite, retinyl acetate, vitamin k1, calcium-d-pantothenate, manganese sulphate, d-biotin, chromium-III-chloride, copper sulphate, cyanocobalamin, ergocalciferol, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, thiamine), natural flavour, natural flavour, thickener: xanthan gum, sweetener: sucralose.

ALLERGENEN: Bevat gluten. Kan sporen bevatten van melk, soja en eieren.
ALLERGENES: Contains gluten. May contain traces of milk, soy and egg.

FAQ

Wann und wie oft kann ich ein High Protein Meal verwenden?

Das High Protein Meal ist der ideale Mahlzeitersatz. Darum sollte man es am besten zu einem Zeitpunkt zu sich nehmen, an dem man sonst eine Mahlzeit essen würde. Wir empfehlen, höchstens zwei Mahlzeiten pro Tag auf diese Weise zu ersetzen. Theoretisch könnte man auch drei Mahlzeiten ersetzen, wie wollen dich aber auch nicht auf eine komplette Shake-Diät setzen. Du solltest immer gesund und abwechslungsreich essen, denn das hält man am längsten durch.

Jeder Mensch ist einmalig, darum durchlebt auch jeder seine ganz persönliche Abnehmreise. Einige Faktoren, die das Maß an Gewichtsverlust beeinflussen, sind das Alter, die Körpergröße, wie viel man sich bewegt, das Stoffwechselmuster, die Gene und die Ernährungsweise.

Werde ich nach dem Einnehmen des High Protein Meals noch hungrig sein?

Das im High Protein Meal enthaltene Eiweiß und die Kohlenhydrate haben zum Ziel, dass du dich etwa 3 bis 5 Stunden gesättigt fühlen wirst. Auf diese Weise wirst du nicht so schnell in Versuchung kommen, dir irgendwelche ungesunden Snacks aus dem Vorratsschrank zu genehmigen.

Wie schnell wird man Resultate sehen?

Das Eiweiß und die Kohlenhydrate sorgen dafür, dass man sich schon nach einer halben Stunde gesättigt fühlen wird, was oft mit einem gleichzeitigen Energieschub einhergeht. Die Vorteile des High Protein Meals hinsichtlich Muskelregeneration & Muskelaufbau werden sich natürlich nicht von einem Tag zum anderen bemerkbar machen. Der Effekt wird aber im Verlauf einiger Wochen bzw. Monaten sichtbar sein.

Wann sollte ich das High Protein Meal lieber nicht einnehmen?

Befindest du dich in medizinischer Behandlung oder bist du schwanger? Dann solltest du zuerst deinen Arzt befragen, bevor du mit dem High Protein Meal anfängst.

Welche Maßeinheiten werden auf unseren Messlöffeln verwendet?

Der Messlöffel, der mit unserem High Protein Meal geliefert wird, besitzt ein Volumen von 75 cc. Dies entspricht etwa 35 bis 45 Gramm. Für eine Mahlzeit sollte man zwei volle Messlöffel verwenden.

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